Ma pratique de l'Hypnose

Mon approche repose sur l’écoute, les émotions, l’imaginaire et la créativité.

J’aide d’abord les personnes à mettre de la clarté dans ce qu’elles vivent et à ralentir le flot des pensées. Dans un quotidien où nous sommes sans cesse sollicités et parfois saturés mentalement et émotionnellement, ralentir fait déjà du bien.

Puis vient le cœur de mon travail : utiliser l’imaginaire comme une véritable ressource pour changer.

Sous hypnose, nous échangeons, nous explorons, nous expérimentons. Par mes questions, mes suggestions et ma créativité, j’accompagne chacun à mobiliser ses sensations et son imaginaire pour travailler sur ses peurs, ses émotions, ses comportements ou ce qu’il souhaite voir évoluer.

Et parce qu’une difficulté ne se vit pas toujours de manière isolée, nous prenons aussi le temps de comprendre ce qui se joue dans les relations et l’environnement de chacun.

Enfin, le travail ne s’arrête pas à la séance. Je transmets des outils et propose parfois des expériences à poursuivre entre les rendez-vous.

Parce que parfois, comprendre ne suffit pas. Il faut aussi pouvoir ressentir, imaginer et expérimenter autrement.