Hypnose en Entreprise, Surmontez les défis émotionnels et relationnels
Spécialisée dans l'accompagnement pour les cadres, salariés et dirigeants, je vous propose un soutien personnalisé pour sortir de situations, enjeux où vous avez besoin d'aide. Mon approche va bien au-delà du conseil car je vais vous guider à mettre en lumière les enjeux relationnels et émotionnels. Une dimension qui n'est pas vu lors d'un coaching classique.
Ce que je vous propose a beaucoup d'analogie avec la préparation mentale des sportifs. L'accompagnement par l'hypnose veille à être l'écoute non seulement du contexte et aussi de "comment je me sens", "dans quel état d'esprit je suis" lorsque je suis dans cette situation compliquée. Ce qui permet de trouver des réponses stratégiques et affinées à la personne.
Etape 1- Comprendre la situation
La première étape consiste à dessiner la situation, le fonctionnement de ce qui va bien et le reste: les blocages, les gênes et doutes. Mon expertise réside vous guider à analyser le contexte, et vos comportements, les situations auxquels vous êtes confrontés. C'est en comprenant vos enjeux émotionnels er relationnels que nous allons voir les solutions à mettre en place.
Etape 2- Écoute Active et Soutien
Il s'agit de parler de situations inconfortables, démotivantes, stressantes dont vous n'avez jamais parlé à personne. Et souvent les personnes que j'accompagne disent "C'est la première fois que j'en parle, et je me sens déjà soulagée". C'est en vous proposant un cadre de confiance, une écoute active, que déjà vous allez voir que le changement est possible, déjà là même car vous avez "sorti la tête du guidon".
Je vais ensuite vous aider à mettre des mots sur votre état émotionnel et même physique : trouble du sommeil, concentration, questions incessantes, stress. Ensuite nous allons définir un objectif adapté à vos ressources et compétences. Mon soutien extérieur constitue un pilier solide et rassurant.
Etape 3 - Soulager le trop plein d'émotions
Je vous aide à vous soulager de votre surcharge mentale et émotionnelle grâce à mon expertise en hypnose et autohypnose. L'objectif étant, ensuite apaisé de vous sentir en capacité à relever vos défis professionnels avec confiance et vous épanouir en entreprise. Je vous forme à des outils simple d'auto-hypnose et préparation mentale, à l'image de ce qui est proposé aux sportifs adapté au monde de l'entreprise.
L'Accompagnement
L'accompagnement personnalisé se déroule généralement sur une période de 3 à 8 séances, en fonction de vos besoins spécifiques.
La demande peut être initiée par le supérieur hiérarchique que par le salarié directement. Il peut être demandé et financé par l'employeur au même titre qu'un coaching.
L'accompagnement est séquencé par - des séances d'échange, d'analyse, stratégie, organisation de votre mission professionnelle - des temps d'hypnose guidée et d'autohypnose. Et le temps entre les séance permet de mettre en place des tâches simples et concrètes.
Nous prendrons le temps de faire des mises en situation, visualisation sous hypnose l'entreprise comme: prendre la parole en public en confiance, me préparer à un entretien important, me sentir en capacité de négocier calmement.
L'objectif est de se préparer à "Comment travailler mieux seul et avec les autres".
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